Wissenschaftlich fundiertes Coaching für berufliche Entwicklung und mentale Stabilität
MEIKE KRÖHL
FÜR EIN BERUFSLEBEN, DAS SICH WIEDER STIMMIG ANFÜHLT.
„Manchmal ist einfach spürbar: So wie es gerade ist, soll es nicht bleiben.“
Ein Wunsch nach Veränderung entsteht. Ich unterstütze dich dabei Klarheit zu gewinnen, neue Perspektiven zu entwickeln und selbstbestimmt zu handeln – mit dem Ziel, mehr Zufriedenheit zu erleben.
REFLEXION
MÖGLICHE COACHING-THEMEN
für persönliche Entwicklungsphasen.
Es gibt Zeiten, in denen sich das Leben nicht stimmig anfühlt und Unzufriedenheit entsteht. In einem ersten Gespräch klären wir, was dich wirklich beschäftigt. Ziel ist es, Orientierung zu finden und innere Klarheit zu gewinnen. Wenn sich zeigt, dass Coaching der richtige Weg für dich ist, kann daraus ein Prozess entstehen, in dem du deine Selbstwirksamkeit stärkst und lernst, bewusst und reflektiert zu handeln, statt fremdgesteuert.
BERUFLICHE ENTWICKLUNG ODER NEUORIENTIERUNG
Der Wunsch nach Klarheit über die eigene Rolle, Ausrichtung oder nächste berufliche Phase.
Anhaltender Stress oder mentale Erschöpfung
Hoher innerer Anspruch und zunehmender Druck
Stärkung von Selbstwert und innerer Sicherheit
Zweifel an den eigenen Fähigkeiten oder Unsicherheit im Handeln.
Überfällige Entscheidungen
„COACHINGSTUDIO.MINDS bietet einen Raum, in dem es nur um dich geht.“
COACHING
FÜR BERUFLICHE ENTWICKLUNG UND MENTALE STABILITÄT
Transparent und individuell.
Im Coaching schaffe ich einen Rahmen, in dem du dich sortieren, reflektieren und neu ausrichten kannst. Ich höre aufmerksam zu, stelle Fragen und gebe gezielte Impulse damit du klarer erkennst, was dich bewegt, und was du verändern möchtest. Coaching ist kein Gespräch mit vorgefertigten Lösungen. Es ist ein gemeinsamer Prozess, der dir hilft, deine Gestaltungskraft wiederzuerlangen und dein Leben bewusst und nachhaltig zu gestalten.
Wir arbeiten dabei mit gezielten Fragen zur Reflexion sowie mit strukturierten Methoden, etwa aus der kognitiven Verhaltenstherapie oder systemischen Beratung. Wenn es zu dir und deinem Anliegen passt, fließen auch kreative Impulse ein, zum Beispiel durch Visualisierungen, symbolische Elemente oder Perspektivwechsel. Alles, was wir nutzen, ist wissenschaftlich fundiert, transparent und für dich jederzeit nachvollziehbar – frei von manipulativen Einflüssen.
LOVE CHANGE LEAVE
Im Coaching geht es darum, neue Perspektiven einzunehmen:
ENTWICKLUNGSCHANCEN
WAS SICH FÜR DICH VERÄNDERN KANN
INNERE
KLARHEIT FINDEN
Du gewinnst ein besseres Verständnis für deine Gedanken, Gefühle und Muster. Entscheidungen fallen leichter, weil du spürst, was wirklich zu dir passt.
NEUE PERSPEKTIVEN FÜR DEINEN (BERUFLICHEN) WEG
Du erkennst Wege, die vorher nicht sichtbar waren, und findest Orientierung in Situationen, die sich festgefahren anfühlen. Dein Handlungsspielraum wird größer.
EINE STABILE
MENTALE HALTUNG
Du lernst, mit Druck, Erwartungen und Unsicherheit gesünder umzugehen. Dein inneres Gleichgewicht wird stabiler und du fühlst dich weniger fremdgesteuert.
Mehr Zufriedenheit
IM (BERUFS)ALLTAG
Du entdeckst wieder Momente, in denen sich das Leben leichter anfühlt. Belastendes verliert an Kraft und du spürst mehr Raum für dich selbst und deine Werte.
DAS BIN ICH
ICH SCHAFFE RAUM FÜR ECHTE
SELBSTWIRKSAMKEIT
Ich bin Meike, Gründerin von coachingstudio.minds. CAS- zertifizierte Coachin, personenbezogene Beraterin und Organisationsentwicklerin. Ausgebildet an der renommierten Johannes Gutenberg-Universität Mainz. Mit langjähriger Erfahrung als Key Account Managerin in internationalen IT-Konzernen habe ich entschieden, den Menschen in den Mittelpunkt meines Handelns zu stellen, statt Zahlen.
Heute arbeite ich in meinem eigenen Coachingstudio auf dem Gonsberg Campus in Mainz. In meinen Coachings begegne ich Menschen mit bedingungsloser Wertschätzung. Was mich auszeichnet, ist die Fähigkeit, andere zu empowern. Nicht im Sinne von höher, schneller, weiter – sondern im Vertrauen in die eigenen Stärken und Möglichkeiten.
LOCATION
MEIN COACHINGSTUDIO
Mein Coachingstudio befindet sich auf dem Gonsberg Campus in Mainz-Gonsenheim – einem lebendigen Ort für neue Arbeitsformen, geprägt von Austausch, Kreativität und Offenheit.
Der Campus ist gut angebunden: Bus- und Straßenbahnhaltestellen liegen in unmittelbarer Nähe. Auch mit dem Auto bist du schnell vor Ort – dank direkter Anbindung an die A60 und A643. Im Parkhaus »Gonsberg Campus« stehen öffentliche Parkplätze zur Verfügung (die erste Stunde kostenlos). Mit dem Fahrrad führt der Weg besonders schön entlang des Gonsbachtals – mitten durch die Natur.